Kostenloses Pilates-Training in Mönchengladbach zu Ehren von Joseph Pilates
Henry Koch
Kostenloses Pilates-Training in Mönchengladbach zu Ehren von Joseph Pilates
Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel in Mönchengladbach
Am Sonntag, dem 3. Mai, findet in Mönchengladbach eine kostenlose Pilates-Stunde im Freien statt. Die Veranstaltung ehrt Joseph Pilates, den Begründer der Methode, der in der Stadt geboren wurde. Die Organisatoren laden Menschen aller Fitnesslevel ein, ohne Anmeldung oder Kosten teilzunehmen.
Die einstündige Session beginnt um 12:00 Uhr und endet um 13:00 Uhr auf der Wiese hinter der Kaiser-Friedrich-Halle. Die international anerkannte Trainerin Kathy Corey führt die Teilnehmer durch die Übungen. Vorkenntnisse oder spezielle Ausrüstung sind nicht erforderlich – bequeme Kleidung und passendes Schuhwerk reichen aus.
Nach dem Training können die Teilnehmenden im Biergarten der KFH entspannen, der an diesem Tag extra geöffnet bleibt. Die Veranstaltung ist eine Kooperation der Marketing Gesellschaft Mönchengladbach (MGMG) und des International Pilates Heritage Congress.
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Die offene Pilates-Stunde bietet die Gelegenheit, die Methode in lockerer Atmosphäre unter freiem Himmel auszuprobieren. Da keine Anmeldung nötig ist, soll das Angebot für alle leicht zugänglich sein. Der Biergarten lädt im Anschluss an eine gesellige Runde ein.
